Kategori: Sağlık

Beyni formda tutmak ve bilişsel fonksiyonunu korumak için yaşam tarzı seçimleri büyük ehemmiyet taşır. Uzmanlar, bilhassa 50 yaşını geçtikten sonra, birtakım içeceklerden kaçınmanın beyin sıhhati üzerinde olumlu bir tesiri olabileceğini belirtiyor. İşte 50 yaşından sonra muhakkak içmemeniz gereken 5 içecek...

Uzun mühlet hareketsiz kalmak, nizamlı idman yapılsa da kalp sıhhatini etkiliyor

Uzmanlar, yumurtanın ziyanlı bir tesirinin olmadığını ve hatta vakitle bilişsel fonksiyonun korunmasında kıymetli rol oynayabileceğini tespit etti.

Harvard Üniversitesi, portakal üzere meyveler yerine daha fazla C vitamini içeren yeşil zerzevatları tüketmesinin yararlı olduğunu savunurken ıspanağın portakaldan daha fazla C vitamini taşıdığını ve bağışıklık sistemi için güçlü bir müttefik olduğunu vurguluyor.

"Özellikle erken menopoza giren bayanlar östrojen hormonunun kalp hastalıklarının kollayıcı tesirinden yoksun kaldıkları için dikkatli olmalılar ve denetimlerini ihmal etmemeliler"

İstanbul'da, 112 Acil Davet Merkezi'nde çalışan bireylerle ortak hareket ederek, bebek acil hastalarını evvelce anlaştıkları özel hastanelerin yenidoğan ünitelerine sevk edip vefatlarına neden oldukları ve haksız çıkar elde ettikleri öne sürülen 22 ...

Günlük hayatta tükettiğimiz besinler, cilt sıhhatini belirleyen en değerli ögelerden biridir. Sivilce ve akneler yağlı besinler tüketildiğinde artarken, farklı yiyeceklerde güzelleşmeye başlayabilir. Mesken içerisinde tüketilen kimi atıştırmalıkların dozu kaçtığında, sonraki güne sivilceyle uyanmanız kaçınılmaz olur. Televizyon izlerken kaselerce tüketilen çekirdek, en uygun örneklerden biridir. Pekala, sivilce yapmayan çekirdek var mıdır?

Kas ve sinir hasarı, ishal, kabızlık, çeşitli hastalıklar ve yaşlılığa bağlı olarak gelişebilen dışkı kaçırma, zamanla kişiyi psikolojik ve sosyolojik açıdan olumsuz etkiliyor.

Son periyotlarda beslenme ve sıhhat alanında dikkat çeken yeni bir yaklaşım: Açlığı Taklit Eden Beslenme Modeli. Pekala, bu beslenme modeli tam olarak nedir, nasıl çalışıyor ve hangi yararları sunuyor? Bu cins diyetleri denemeden evvel kesinlikle uzmana danışılması gerektiğinin altını çizen Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, diyet hakkında merak edilenleri yanıtladı.